گزارش هفته پنجم کلاس باستانی
به نام خداوند بخشاینده بخشنده
با عرض سلام و احترام خدمت اولیاء محترم، ان شاءالله عزاداری هاتون مقبول درگاه حق واقع شده باشد.
گزارش هفته پنجم کلاس باستانی خدمتتان ارائه میشود : ابتدای جلسه با دویدن آرام پسرها آغاز گردید.در حین انجام این مرحله، بچه ها تمرینات مختلفی را به منظور ورزیدگی و آمادگی بیشتر انجام دادند از قبیل پریدن به بالا با شمارش استاد، رفتن به پایین و بالا، دست کمر، چپ راست گردن، گرفتن سرشونه ها و نرمش آن به منظور آمادگی برای شِنو رفتن، سه قدم بشین پاشو با ذکر “علی” علیه السلام و درجازدن. سپس با نظر مربی شروع به انجام تک فر، سلام باستانی، شنو سرنوازی، پای تبریزی، کف گرد تک فر و دو فر نمودند.در پایان تمرین چرخیدن با ضرب استاد گرامی انجام شد. در ورزش باستانی و مسابقات زورخانه ای، چرخیدن عامل بسیار مهمی است، همزمانی و هماهنگی اعضای بدن خیلی اهمیت دارد.هر چه سریعتر و هماهنگ تر چرخیدن انجام بشود،زیباتر و حرفه ای تر محسوب میشود.در جلسه دوم هفته نیز تمرین میل گرفتن به طور ویژه انجام شد.در این جلسه استاد محترم درباره این ورزش نکاتی را برای بچه ها مطرح نمودند.خلاصه نکات عرض میشود: باستانی تنها رشته ای است که موسیقی زنده دارد- در این ورزش هم جسم ورزشکار تقویت میگردد و هم روح ورزشکار و این مورد شاخصه این ورزش است- ذکر صلوات و ائمه علیهم السلام در جای جای این ورزش حضور دارد و نهایتا بحث اخلاقی این ورزش که بهترین ورزشکار هم باشی ولی ادب و احترام نداشته باشی، ارزشی ندارد.
ان شاءالله که همگان بتوانیم با توسل به اهل بیت علیهم السلام، اخلاق و ادب را در زندگیمان حکمفرما نماییم.
یا علی مدد
گزارش تصویر
