عنوان کلاس:
آموزش والیبال
مجری دوره :
محمدرضا نصرت آبادی
طول دوره :
۸ جلسه
کلیات کلاس :
آموزش مهارت های رشته والیبال
انتظار می رود پس از طی این کلاس مخاطب بداند :
رشته ورزشی والیبال چیست
قوانین اولیه آن کدامند
توپ والیبال چه ویژگی هایی دارد
تکنیک های این رشته کدامند
برای پیشرفت چه باید کرد
انتظار می رود پس از طی این دوره ، مخاطب به این بینش برسد که :
اهمیت ورزش در زندگی چیست
والیبال چگونه به سلامتی ما کمک می کند
برای پیشرفت باید تلاش کرد
انتظار می رود در پایان این دوره مخاطب بتواند :
با دوست و هم گروهی خود به خوبی تمرین مورد نظر را انجام دهد.
حالت (گارد) تکنیک پنجه را به خوبی نشان دهد .
تکنیک پنجه را بتواند در حد مقدماتی اجرا نماید.
حالت(گارد) تکنیک ساعد را به خوبی نشان دهد.
تکنیک ساعد را بتواند در حد مقدماتی اجرا نماید.
